Unsere Nieren führen sehr wichtige Aufgaben in unserem
Körper aus. Sie sind u. a. dafür verantwortlich Gifte und überschüssige
Mineralien und Abfallprodukte (z. B. aus der Ernährung und Umwelt) aus dem Blut
zu filtern und diese über den Urin auszuscheiden. Wenn deine Nieren nicht fähig
sind Abfallprodukte und Gifte aus dem Körper zu befördern bauen sie sich im
Blut auf und verursachen Schäden. Sie produzieren ebenfalls wichtige Hormone,
die u. a. den Blutdruck regulieren und die Produktion der roten Blutzellen
stimulieren. Ebenfalls synthetisieren sie
Vitamin D. Und sind für die Säureregulierung verantwortlich.
Wenn deine Nieren optimal funktionieren reinigen sie das
Blut bis zu 60 Mal am Tag!
Wenn deine Nieren mit zu vielen Chemikalien, Medikamenten,
verarbeiteten Nahrungsmitteln, Zusatzstoffen, Schönheits- und
Reinigungsprodukten, einer verschmutzen Umwelt überlastet sind, können sie
unfähig sein, dies alles zu bewältigen. In unserem Gesellschaft sind fast
jedermans / fraus Nieren überlastet. Auch mentale und körperliche Überarbeitung
sowie fast alle chronischen Erkrankungen führen zu geschwächten Nieren.
Jedes Jahr werden 100.000 Menschen mit Nierenerkrankung
diagnostiziert!
Wenn du unter Herzerkrankungen, hohem Blutdruck, Diabetes, Übergewicht oder
Nierensteinen leidest, solltest du beginnen, dich mehr um deine Nieren zu
kümmern.
Folgende Symptome deuten ebenfalls auf eine Überladung von Giften in
den Nieren hin:
Trockene Haut
Konzentrationsprobleme
Herzklopfen
geschwollene Gelenke
hoher Blutdruck
Blasententzündungen
Schlafprobleme
Diabetes
Lethargie
Inkontinenz
ständiges Frieren
Anämie
ständige Müdigkeit
dunkler Urin
verschwommene Sicht
Übelkeit
Gewichtszunahme
Durst
Haarausfall
Nierensteine
Wasseransammlungen
Schmerzen im unteren Rücken
Disharmonie in den Nieren ist auch verbunden mit negativen emotionalen Gefühlen, wie z. B. Stress, Paranoia, Unsicherheit, Angst und Panikattacken.
Konzentrationsprobleme
Herzklopfen
geschwollene Gelenke
hoher Blutdruck
Blasententzündungen
Schlafprobleme
Diabetes
Lethargie
Inkontinenz
ständiges Frieren
Anämie
ständige Müdigkeit
dunkler Urin
verschwommene Sicht
Übelkeit
Gewichtszunahme
Durst
Haarausfall
Nierensteine
Wasseransammlungen
Schmerzen im unteren Rücken
Disharmonie in den Nieren ist auch verbunden mit negativen emotionalen Gefühlen, wie z. B. Stress, Paranoia, Unsicherheit, Angst und Panikattacken.
Naturheilmittel um die Nieren zu reinigen:
Beeren, Wildkräuter und grünes Blattgemüse, Ananas, Äpfel,
Sellerie. Kein Gluten! Gluten ist eine häufige Ursache für Nierenversagen!
Trinke viel reines Wasser, so kann dein Körper schneller und
besser arbeiten. Dein Urin sollte hell gelb bis farblos sein.
Apfelessig
Ingwer
Knoblauch
Cranberries, aber auch Heidelbeeren und Himbeeren
Dunkle Trauben
Kurkuma
Gurken
Zitronensaft
Petersilie
Löwenzahnwurzel
Selleriesaft: 1 Glas pro Tag für einige Wochen
Brennnessel
Ackerschachtelhalm
Uva Ursi
Auch Nierensteine kann man erfolgreich mit der Medizin von Mutter Erde ausscheiden! Z. B. mit Zitronensaft und Olivenöl, Apfelessig oder dem Kraut Chanca Piedra.
Zum Abschluss noch ein Rezept für deine NierenJ:
Entsafte
1 Tasse Petersilie
3 Selleriestangen
2 Karotten
1 Gurke
1 Tasse Petersilie
3 Selleriestangen
2 Karotten
1 Gurke
Quellen:
http://www.yourkidneys.com/kidney-education/Diet-and-nutrition/15-super-foods-for-kidney-health/2924
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